Wysłany: 07-02-2005, 08:46 Przelicznik statyki na dynamike
Witam wszystkich
Mam kolejne przemyslenia które nie dają mi spokoju, otóż czy istnieje moze jakiś przelicznik który by potrafił mi odpowiedzieć na pytanie o ile czas bezdrechu w dynamice jest krótszy od statyki ? Oczywiście przy założeniach, że mam bliską ideału technikę pływania ( powoli )
Dla przykładu moge opisać siebie : w statce dochodze do 2 min ( dopiero zacząłem ), a w dynamice potrafię przepłynąć jeden basen ( około 25 sek ) po czym musze się wynurzyć. Płynę w płetwach ( wersja cywilna ) i nogi do kraula, próbowałem delfinem, ale płyne wolniej i sie szybciej męcze. Czy w takim wypadku powinienem ćwiczyć bezdzech statyke, czy może skupic sie na technice pływania i zmuszać się do delfina ( słyszałem że jest lepszy ) ?
Pozdro
maczaty [Usunięty]
Wysłany: 07-02-2005, 13:16 Re: Przelicznik statyki na dynamike
maciej_pn napisał/a:
Mam kolejne przemyslenia które nie dają mi spokoju, otóż czy istnieje moze jakiś przelicznik który by potrafił mi odpowiedzieć na pytanie o ile czas bezdrechu w dynamice jest krótszy od statyki ? Oczywiście przy założeniach, że mam bliską ideału technikę pływania ( powoli )
Nie słyszałem o czymś takim, ale jeśli ci bardzo zależy, możesz spróbować zbadać rzecz samodzielnie. Problem w tym, że takie badanie jest dość upierdliwe i czasochłonne. Ja tam nie miałbym do tego cierpliwości
maciej_pn napisał/a:
Dla przykładu moge opisać siebie: w statce dochodze do 2 min ( dopiero zacząłem ), a w dynamice potrafię przepłynąć jeden basen ( około 25 sek ) po czym musze się wynurzyć.
To i tak niewiele mówi, bo nie podałeś innych danych, np. jaki czas dzielił obie próby, czy przed daną próbą robiłeś wstępne podejścia (i na ile wyczerpujące), czy faktycznie dociągasz dynamikę na maksa (psychiczna blokada przed nawrotem).
Ponadto free to dość chimeryczna konkurencja, wymaga dużej koncentracji i wyciszenia. Mi np. wystarczył średnio ostry dzień w fabryce (dwa spotkania, trzy awantury , żeby wieczorem wyniki poleciały na pysk. Stres robi swoje.
maciej_pn napisał/a:
Płynę w płetwach ( wersja cywilna ) i nogi do kraula, próbowałem delfinem, ale płyne wolniej i sie szybciej męcze. Czy w takim wypadku powinienem ćwiczyć bezdzech statyke, czy może skupic sie na technice pływania i zmuszać się do delfina ( słyszałem że jest lepszy)?
Może za szybko zasuwasz kraulem? Spróbuj popłynąć ten jeden basen wolniej, np. licząc palcem kafelki.
Jeśli chodzi o sprawy ćwiczeniowe, to wybór należy do Ciebie. Ze swojej strony polecam aspekt praktyczny, czyli dynamikę i szlifowanie delfina: kontemplacyjny, piękny, a przy tym wydajny styl.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Administrator FORUM-NURAS uprzejmie informuje, że nie ponosi odpowiedzialności i w żaden sposób nie ingeruje w treść wypowiedzi umieszczanych przez użytkowników na Forum.
Zastrzega sobie jedynie prawo do usuwania i edytowania, w ciągu 24 godzin, postów o treści reklamowej, sprzecznej z prawem, wzywających do nienawiści rasowej, wyznaniowej, etnicznej
czy tez propagujących przemoc oraz treści powszechnie uznanych za naganne moralnie, społecznie niewłaściwe i naruszających zasady regulaminu.
Przypominam, że osoby zamieszczające opinie, o których mowa powyżej, mogą ponieść za ich treść odpowiedzialność karną lub cywilną.
Serwis wykorzystuje pliki cookies, które są zapisywane na Twoim komputerze. Technologia ta jest wykorzystywana w celach funkcjonalnych, statystycznych i reklamowych. Pozwala nam określać zachowania użytkowników na stronie, dostarczać im odpowiednie treści oraz reklamy, a także ułatwia korzystanie z serwisu, np. poprzez funkcję automatycznego logowania. Korzystanie z serwisu Forum-Nuras przy włączonej obsłudze plików cookies jest przez nas traktowane, jako wyrażenie zgody na zapisywanie ich w pamięci urządzenia, z którego korzystasz.
Jeżeli się na to nie zgadzasz, możesz w każdej chwili zmienić ustawienia swojej przeglądarki. Przeczytaj, jak wyłączyć pliki cookie i nie tylko