Wysłany: 01-12-2011, 11:01 Lektura na wieczory zimowe
Witam
Jako że woda zaczyna pokrywać się lodem a podlodowe nury dopiero, a przynajmniej tak mi się wydaje, mnie nieprędko czekają to i nurania mniej = czasu więcej i pytanie mam
- co polecacie poczytać dokształcająco i nie tylko ?
meandry dekompresji. nie sugeruj sie tytulem - najciezsze kobyly to tytuly typu "wstep do...". meandry do zrozumienia wymagaja max poziomu przecietnego liceum.
Bul-kot [Usunięty]
Wysłany: 02-12-2011, 00:26
tmichura napisał/a:
Cytat:
jeszcze trochę i "Głębokie gardło" ktoś zaproponuje
"Deep throat" to zdecydowanie pozycja wiodąca w tej materii
Jest rzeczywiście gwarantem wielu momentów uniesienia i nieprzespanych nocy
Yoga for Scuba Divers teaches you poses, breathing exercises, visualization methods, and yoga ethics that make you a better diver. By practicing the poses you can: enhance your finning techniques and underwater stability, build core power and abdominal control to fine-tune your buoyancy, and improve your balance and strength for walks on the shore in full gear. The breathing exercises teach you to breathe steadily during physical exertion, keeping you calm under water. All the yoga poses are practiced on land. Yoga for Scuba Divers includes visualizations to prepare you mentally for upcoming dives. Athletes use visualization to enhance performance; it's powerful for divers, too. You will also learn yoga principles, such as non-violence, and how they apply to divers.
Wiek: 50 Dołączyła: 20 Sie 2009 Posty: 111 Skąd: Bugibba, Malta
Wysłany: 12-12-2011, 11:00
O prosze! Z tym sie jeszcze nie spotkalam. Myslalam, ze yoge cwicza tylko freediverzy.
Opis wydaje sie ciekawy, szczegolnie to jak yoga moze pomoc w targaniu sprzetu na ladzie
Bardzo jestem ciekawa jednak Twojej osobistej opini, jako uzytkownika, na temat tej pozycji, bo zakladam, ze posiadasz ta ksiazke na wlasnosc. Wartosciowa rzecz, czy tylko ciekawostka do postawienia na polce?
Wiek: 49 Dołączyła: 26 Kwi 2011 Posty: 25 Skąd: Warszawa
Wysłany: 14-12-2011, 04:55
nemo1410 napisał/a:
polecamksiazke mrok
dzięki - skorzystałam i... wow czyta się wspaniale.
Bul-kot [Usunięty]
Wysłany: 14-12-2011, 23:34
Przeglądając sieć pod względem polecanych książek wyszło mi że nie można w jednej księgarni zakupić jednorazowo większości polecanych książek. Dodatkowo suma kosztów wysyłki z dwu lub trzech różnych księgarń to cena książki dodatkowej. Nawiasem (z punktu widzenia gniazdownika ) nie chodzi mi tu o oszczędzanie ( choć to też ) a głównie o rozrzut.
Wyszło że :
W większych wichurach* jest Empik, nierzadko niejeden.
- wchodząc na stronkę Empik.com wybieramy sobie szukane/polecane lektury,
- wysyłamy emila lub dzwonimy tamże,
- wydajemy dyspozycję coby wybrane książki do odbioru były w wybranym przez Nas Empiku we własnej lub w najbliższej posiadającej Empik wichurze,
- czekamy na telefon z powiadomieniem że książki są do odbioru,
- wsio.
wchodząc na stronkę Empik.com wybieramy sobie szukane/polecane lektury,
- wysyłamy emila lub dzwonimy tamże,
- wydajemy dyspozycję coby wybrane książki do odbioru były w wybranym przez Nas Empiku we własnej lub w najbliższej posiadającej Empik wichurze,
- czekamy na telefon z powiadomieniem że książki są do odbioru,
- wsio.
niezwykle mi przykro, ale rozwieję tą wyidealizowaną wizję:
trzykrotnie zamawiałem w Empiku książki - żeby nie było - nie przez internet a bezpośredniow sklepie - i za każdym razem scenariusz powtórzył się idealnie - po kilku tygodniach po zadeklarowanym przez nich terminie decydowałem się udać osobiście by sprawdzić co z moim zamówieniem... i... za każdym razem to samo - totalne zdziwienie o co michodzi, jakie zamówienie i w ogóle tej książki to już od miesięcy nie ma...
sorki, ale w wydaniu Empiku to żałosna wtopa...
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Administrator FORUM-NURAS uprzejmie informuje, że nie ponosi odpowiedzialności i w żaden sposób nie ingeruje w treść wypowiedzi umieszczanych przez użytkowników na Forum.
Zastrzega sobie jedynie prawo do usuwania i edytowania, w ciągu 24 godzin, postów o treści reklamowej, sprzecznej z prawem, wzywających do nienawiści rasowej, wyznaniowej, etnicznej
czy tez propagujących przemoc oraz treści powszechnie uznanych za naganne moralnie, społecznie niewłaściwe i naruszających zasady regulaminu.
Przypominam, że osoby zamieszczające opinie, o których mowa powyżej, mogą ponieść za ich treść odpowiedzialność karną lub cywilną.
Serwis wykorzystuje pliki cookies, które są zapisywane na Twoim komputerze. Technologia ta jest wykorzystywana w celach funkcjonalnych, statystycznych i reklamowych. Pozwala nam określać zachowania użytkowników na stronie, dostarczać im odpowiednie treści oraz reklamy, a także ułatwia korzystanie z serwisu, np. poprzez funkcję automatycznego logowania. Korzystanie z serwisu Forum-Nuras przy włączonej obsłudze plików cookies jest przez nas traktowane, jako wyrażenie zgody na zapisywanie ich w pamięci urządzenia, z którego korzystasz.
Jeżeli się na to nie zgadzasz, możesz w każdej chwili zmienić ustawienia swojej przeglądarki. Przeczytaj, jak wyłączyć pliki cookie i nie tylko