Strona Główna FORUM-NURAS
Froum dla nurkujących i nie tylko ...

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy    KalendarzKalendarz
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum  Chat

Poprzedni temat «» Następny temat
Mój nurek treningowy na jeziorze Checina
Autor Wiadomość
Jozio 



Stopień: OWD
Kraj:
Poland

Wiek: 63
Dołączył: 18 Gru 2010
Posty: 687
Skąd: Rzepin
Wysłany: 08-11-2011, 20:51   Mój nurek treningowy na jeziorze Checina

Moj nurek treningowy na jeziorze Checina pazdziernik 2011.

Komentarze i uwagi bardzo mile widziane.
Tylko nie zjedzcie mnie od razu nie mam jeszcze duzego doswiadczenia i nurkuje od niedawna.
:humor:
Jozio
Mój nurek na jeziorze Chycina pazdziernik 2011

Cos mi link nie wychodzi admina prosze o poprawienie.
Ostatnio zmieniony przez Jozio 08-11-2011, 21:02, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
 
Bul-kot
[Usunięty]

Wysłany: 08-11-2011, 21:05   

Również początkujący jestem, niemniej staram się coby mnie żadna dyndałka nie wisiała bezpańsko.
Oktopus szlaja się luzem, sięgniesz dna , zaczerpnie mułu - oby go nikt nie musiał używać.
Konsola -no ok pod ręką musi być, ale i na to jest sposób coby luzem nie pływała ;) .
Poza tym mniodzio -pozazdrościć mnie tylko zostaje.
 
 
Włodek K
[Usunięty]

Wysłany: 08-11-2011, 21:17   

Jozio napisał/a:
Moj nurek treningowy na jeziorze Checina pazdziernik 2011.

Komentarze i uwagi bardzo mile widziane.

Super. A co trenowałeś?
 
 
slawek290 



Stopień: Lista Wildszte
Kraj:
Poland

Dołączył: 13 Lis 2010
Posty: 1959
Skąd: UBeckie metody Panów
Wysłany: 08-11-2011, 21:28   

Jozio napisał/a:
Komentarze i uwagi bardzo mile widziane


Gratuluje . Mało narzekania trochę nurkowania . Ja się dziwię że jeszcze nikt Cię na Giermka nie przygarnął . Ty to strasznie medialny jesteś i chodząca reklama dla instruktora .Jakbyś bliżej mieszkał to co tydzień mógłbyś nurkować z nami .
 
 
Jozio 



Stopień: OWD
Kraj:
Poland

Wiek: 63
Dołączył: 18 Gru 2010
Posty: 687
Skąd: Rzepin
Wysłany: 08-11-2011, 21:44   

Bul-kot napisał/a:
Również początkujący jestem, niemniej staram się coby mnie żadna dyndałka nie wisiała bezpańsko.
Oktopus szlaja się luzem, sięgniesz dna , zaczerpnie mułu - oby go nikt nie musiał używać.
Konsola -no ok pod ręką musi być, ale i na to jest sposób coby luzem nie pływała ;) .
Poza tym mniodzio -pozazdrościć mnie tylko zostaje.


Staram sie jak moge ale jak widac jeszcze spoooro mi brakuje stad ten filmik.
Zawsze ktos cos podpowie a to dla mnie cenne uwagi.
Innaczej jest jak sie to oglada na monitorze a innaczej jak sie w tym bierze udzial.

Jozio
:humor:

[ Dodano: 08-11-2011, 21:49 ]
Włodek K napisał/a:
Jozio napisał/a:
Moj nurek treningowy na jeziorze Checina pazdziernik 2011.

Komentarze i uwagi bardzo mile widziane.

Super. A co trenowałeś?


Staram sie trenowac plywalnosc bo z tym mam klopot troche mnie buja gora dol no i prubuje troche zabke ale niespecjalnie mi wychodzi.

Jozio

Staram sie choc jednego nura w miesiacu zrobic czasami uda mi sie 2 lub 3 a ze nie mam jeszcze pelnego sprzetu szukam miejsca gdzie mozna by brakujacy sprzet dopozyczac a z tym tu gdzie mieszkam nie jest najlepiej.

[ Dodano: 08-11-2011, 21:51 ]
slawek290 napisał/a:
Jozio napisał/a:
Komentarze i uwagi bardzo mile widziane


Gratuluje . Mało narzekania trochę nurkowania . Ja się dziwię że jeszcze nikt Cię na Giermka nie przygarnął . Ty to strasznie medialny jesteś i chodząca reklama dla instruktora .Jakbyś bliżej mieszkał to co tydzień mógłbyś nurkować z nami .


Dzieki ale niestety jest tak jak jest i na razie nic na to nie poradze.

:buuu:

Jozio
 
 
 
Włodek K
[Usunięty]

Wysłany: 08-11-2011, 22:32   

Cytat:
Staram sie trenowac plywalnosc bo z tym mam klopot troche mnie buja gora dol no i prubuje troche zabke ale niespecjalnie mi wychodzi.


To zamiast próbować wszystkiego na raz zajmij się najpierw pływalnością i technikami oddechowymi służącymi do tego celu, jak to opanujesz w bezruchu, wtedy dołóż techniki przemieszczania się. Wtedy szybciej dojdziesz do ładu ze sobą.
Przeanalizuj to co napisałem na swojej stronie balastowej w temacie trymowania się i wprowadź to u siebie.

Lub chyba prościej będzie umówić się ze mną na warsztaty z technik nurkowych to spróbujemy złapać tematy za rogi.

www.balastnurkowy.yoyo.pl
www.fotkiw.yoyo.pl
 
 
fwj 



Stopień: owd
Kraj:
Poland

Wiek: 50
Dołączył: 03 Lis 2010
Posty: 261
Skąd: Łoś
Wysłany: 08-11-2011, 22:42   

Włodek, a gdzie robisz te warsztaty, bo może i ja bym się zapisał...
 
 
slawek290 



Stopień: Lista Wildszte
Kraj:
Poland

Dołączył: 13 Lis 2010
Posty: 1959
Skąd: UBeckie metody Panów
Wysłany: 08-11-2011, 22:52   

Włodek K napisał/a:
Lub chyba prościej będzie umówić się ze mną na warsztaty z technik nurkowych to spróbujemy złapać tematy za rogi


Popatrz Jozef ... jakiego byś miał super Rycerza :ping: .I nurkowania do woli :ping: , jakbyś dobrze za giermka robił :tak: .

Skoro Włodek się odezwał to grzechem było by z zaproszenia nie skorzystać .
Ostatnio zmieniony przez slawek290 08-11-2011, 22:54, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
Włodek K
[Usunięty]

Wysłany: 08-11-2011, 23:37   

fwj napisał/a:
Włodek, a gdzie robisz te warsztaty, bo może i ja bym się zapisał...


Łagów, Lubuskie, j. Trześniowskie albo jakieś w okolicy.
Ale czy taki tmx jeszcze potrzebuje pomocy w tak prostych sprawach jak pływalność trym, przemieszczanie się czy manewrowanie??
Ostatnio zmieniony przez Włodek K 08-11-2011, 23:42, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
Jozio 



Stopień: OWD
Kraj:
Poland

Wiek: 63
Dołączył: 18 Gru 2010
Posty: 687
Skąd: Rzepin
Wysłany: 09-11-2011, 08:59   

Włodek K napisał/a:
Cytat:
Staram sie trenowac plywalnosc bo z tym mam klopot troche mnie buja gora dol no i prubuje troche zabke ale niespecjalnie mi wychodzi.


To zamiast próbować wszystkiego na raz zajmij się najpierw pływalnością i technikami oddechowymi służącymi do tego celu, jak to opanujesz w bezruchu, wtedy dołóż techniki przemieszczania się. Wtedy szybciej dojdziesz do ładu ze sobą.
Przeanalizuj to co napisałem na swojej stronie balastowej w temacie trymowania się i wprowadź to u siebie.

Lub chyba prościej będzie umówić się ze mną na warsztaty z technik nurkowych to spróbujemy złapać tematy za rogi.

www.balastnurkowy.yoyo.pl
www.fotkiw.yoyo.pl



Bardzo chetnie ale to dopiero na wiosne ja nie mam SS a na pianke juz chyba troche za zimno ale dziekuje za zaproszenie i chetnie potrenuije to co na twojej stronie napisales.

Jozio
 
 
 
jacekplacek
[Usunięty]

Wysłany: 09-11-2011, 10:00   

Jozio napisał/a:
Bardzo chetnie ale to dopiero na

I to cały problem z Joziem... :D
Jozio, patrząc na film - masz potencjał, trzeba tylko co nieco poprawić, trochę popracować. Ale przede wszystkim, trzeba chcieć. Myślę, że gdybyś nie chciał, nie zamieściłbyś tego filmu.
Trym i pozycja: masz zadatki, żeby były prawidłowe ale nie wiem, czy wiesz jak to osiągnąć. Po kursie powinieneś to wiedzieć :)
Style: tez nie ma tragedii, ale po kursie powinieneś przynajmniej jednym pływac w miarę czysto. Do nauki stylów nie są na początek konieczne butle, więc można poćwiczyć na dowolnym basenie - tylko trzeba wiedzieć jak :) Jak chcesz, możemy zrobić warsztat: cały dzień basen w ABC - tam na pewno nie zmarzniesz. Cena dla kolegi z forum: opłacisz mi basen i dasz słowo, że jak się ociepli będziesz kontynuować u Włodka. A w maju powiesimy drugi filmik, ale wtedy nie będziesz pytał, tylko się chwalił :)
 
 
divedevil 


Stopień: odpowiedni
Kraj:
Poland

Wiek: 56
Dołączył: 08 Cze 2005
Posty: 69
Skąd: Szczecin
Wysłany: 09-11-2011, 11:44   Re: Mój nurek treningowy na jeziorze Checina

Jozio napisał/a:
Moj nurek treningowy na jeziorze Checina pazdziernik 2011.

Komentarze i uwagi bardzo mile widziane.
Tylko nie zjedzcie mnie od razu nie mam jeszcze duzego doswiadczenia i nurkuje od niedawna.
:humor:
Jozio
Mój nurek na jeziorze Chycina pazdziernik 2011

Cos mi link nie wychodzi admina prosze o poprawienie.


Chycina nie Checina Józiu
 
 
fwj 



Stopień: owd
Kraj:
Poland

Wiek: 50
Dołączył: 03 Lis 2010
Posty: 261
Skąd: Łoś
Wysłany: 09-11-2011, 12:28   

Włodek, w prostych nie :)
Ale na stronie opisywałeś tak precyzyjne trymowanie i dobieranie balastu, że chętnie bym to zobaczył ;P
 
 
lozerka 



Kraj:
Poland

Dołączyła: 12 Maj 2011
Posty: 2773
Skąd: jak wyżej
Wysłany: 09-11-2011, 12:31   

fwj napisał/a:

Ale na stronie opisywałeś tak precyzyjne trymowanie i dobieranie balastu, że chętnie bym to zobaczył ;P


to tak jak ja :))

tylko ten Łagów to tak daleko jest :) ale może kiedyś :)
Ostatnio zmieniony przez lozerka 09-11-2011, 12:32, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
Jozio 



Stopień: OWD
Kraj:
Poland

Wiek: 63
Dołączył: 18 Gru 2010
Posty: 687
Skąd: Rzepin
Wysłany: 09-11-2011, 13:30   Re: Mój nurek treningowy na jeziorze Checina

l
divedevil napisał/a:
Jozio napisał/a:
Moj nurek treningowy na jeziorze Checina pazdziernik 2011.

Komentarze i uwagi bardzo mile widziane.
Tylko nie zjedzcie mnie od razu nie mam jeszcze duzego doswiadczenia i nurkuje od niedawna.
:humor:
Jozio
Mój nurek na jeziorze Chycina pazdziernik 2011

Cos mi link nie wychodzi admina prosze o poprawienie.


Chycina nie Checina Józiu


A jak napisalem Chycina wiem ze na filmie jest innaczej ale nie ja tam napisy wstawialem.

Jozio
 
 
 
Bul-kot
[Usunięty]

Wysłany: 09-11-2011, 14:44   

Jozio napisał/a:
(ciach ) ...
Bardzo chetnie ale to dopiero na wiosne ja nie mam SS a na pianke juz chyba troche za zimno ale dziekuje za zaproszenie i chetnie potrenuije to co na twojej stronie napisales.
Jozio


Tutaj poczytaj o metodach na piankę zim/ą/ną : http://forum-nuras.com/viewtopic.php?t=27015

Twardym trza być a nie mentkim :D , jak na razie na suchego mnie w sumie dobrze że nie stać - się muszę ponurkowac, nauczyć trym/trzym-a i żabki.
Póki co żabka mnie nogi wyłamywowuje, ale na basen i kwiczę, ekhm ;) znaczy ćwiczę.
Łagów mam w połowie drogi nad morze - ale warto.
Ostatnio zmieniony przez Bul-kot 09-11-2011, 14:50, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
Jozio 



Stopień: OWD
Kraj:
Poland

Wiek: 63
Dołączył: 18 Gru 2010
Posty: 687
Skąd: Rzepin
Wysłany: 09-11-2011, 14:56   

Bul-kot napisał/a:
Jozio napisał/a:
(ciach ) ...
Bardzo chetnie ale to dopiero na wiosne ja nie mam SS a na pianke juz chyba troche za zimno ale dziekuje za zaproszenie i chetnie potrenuije to co na twojej stronie napisales.
Jozio


Tutaj poczytaj o metodach na piankę zim/ą/ną : http://forum-nuras.com/viewtopic.php?t=27015

Twardym trza być a nie mentkim :D , jak na razie na suchego mnie w sumie dobrze że nie stać - się muszę ponurkowac, nauczyć trym/trzym-a i żabki.
Póki co żabka mnie nogi wyłamywowuje, ale na basen i kwiczę, ekhm ;) znaczy ćwiczę.
Łagów mam w połowie drogi nad morze - ale warto.


To o piance czytalem a co do treningu to sobote i niedziele jade na basen to sobie potrenuje.

Ja do Lagowa mam 45 km ale od kiedy mi moj pojazd ukradli nie mam jak tam dojechac bo odemnie nic tam nie jezdzi a szkoda.

Jozio
 
 
 
k0b 


Stopień: P2 CMAS
Kraj:
United Kingdom

Wiek: 46
Dołączył: 28 Lis 2010
Posty: 168
Skąd: Corby
Wysłany: 09-11-2011, 18:13   

Powodzenia
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Dodaj do: Wypowiedź dla Wykop  Wypowiedź dla Facebook  Wypowiedź dla Wyczaj.to  Wypowiedź dla Gwar  Wypowiedź dla Delicious  Wypowiedź dla Digg  Wypowiedź dla Furl  Wypowiedź dla Google  Wypowiedź dla Magnolia  Wypowiedź dla Reddit  Wypowiedź dla Simpy  Wypowiedź dla Slashdot  Wypowiedź dla Technorati  Wypowiedź dla YahooMyWeb
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

Administrator FORUM-NURAS uprzejmie informuje, że nie ponosi odpowiedzialności i w żaden sposób nie ingeruje w treść wypowiedzi
umieszczanych przez użytkowników na Forum. Zastrzega sobie jedynie prawo do usuwania i edytowania, w ciągu 24
godzin, postów o treści reklamowej, sprzecznej z prawem, wzywających do nienawiści rasowej, wyznaniowej, etnicznej
czy tez propagujących przemoc oraz treści powszechnie uznanych za naganne moralnie, społecznie niewłaściwe i naruszających zasady regulaminu.
Przypominam, że osoby zamieszczające opinie, o których mowa powyżej, mogą ponieść za ich treść odpowiedzialność karną lub cywilną.

Serwis wykorzystuje pliki cookies, które są zapisywane na Twoim komputerze. Technologia ta jest wykorzystywana w celach funkcjonalnych, statystycznych i reklamowych.
Pozwala nam określać zachowania użytkowników na stronie, dostarczać im odpowiednie treści oraz reklamy, a także ułatwia korzystanie z serwisu, np. poprzez funkcję automatycznego logowania.
Korzystanie z serwisu Forum-Nuras przy włączonej obsłudze plików cookies jest przez nas traktowane, jako wyrażenie zgody na zapisywanie ich w pamięci urządzenia, z którego korzystasz.
Jeżeli się na to nie zgadzasz, możesz w każdej chwili zmienić ustawienia swojej przeglądarki.
Przeczytaj, jak wyłączyć pliki cookie i nie tylko
FORUM-NURAS topic RSS feed